Eén op één aandacht voor uw probleem

Heeft u pijnklachten of moeite met zitten of staan, last met of van bewegen? Kom naar ons toe, de oefentherapeut werkt samen met u aan een oplossing! Bewegen is noodzakelijk voor onze gezondheid. Maar het gaat er ook om hóe je beweegt. Goed bewegen voorkomt en/of vermindert pijn, stijfheid en andere klachten.

In de praktijk 

Oefentherapie Cesar voor individuele Behandeling bij klachten van uw spieren en gewrichten.

Slaapoefentherapie bij slaapproblemen, slapeloosheid, vermoeid wakker worden.

Oefentherapie Cesar voor het verbeteren van uw houding en bewegen tijdens werk, studie, sport en vrije tijd.

Voor adviezen en trainingen binnen uw bedrijf zie:  ‘werkplek’.

Oefentherapie voor kinderen (0-18 jaar) bij: scoliose, slechte houding, hoofdpijn etc.

Medical Taping, ter ondersteuning van de Oefentherapeutische behandeling

Begeleiding en oefentherapie voor mensen met de ziekte van Parkinson

Training  ‘meer, veilig en goed bewegen voor mensen met Parkinson’

Begeleiding bij klachten tijdens en rond zwangerschap, voorbereiding op de bevalling, begeleiding na de bevalling.

Cursus ‘fit door goed bewegen’

Nordic Walking lessen

We gebruiken ons lichaam iedere dag, we staan, zitten, lopen, gebruiken onze armen, gaan liggen om te slapen etc. We doen dat als vanzelfsprekend en we zijn ons niet altijd bewust van hoe we dat doen. Bewegen is noodzakelijk voor onze gezondheid. Maar het gaat er ook om hóe je beweegt.