headerphoto
De Praktijk

Goed bewegen leert u in de Praktijk voor Houding & Beweging

Eén op één, alle aandacht voor uw en jouw probleem, je leert veel over je lichaam en straks los je zelf je beweegprobleem op!

Wat biedt de praktijk:

individuele behandelingen voor mensen met klachten bij het dagelijks bewegen (alle leeftijden)

individuele sessies voor het verbeteren van de houding en om klachten te voorkomen

advies na een Oefentherapeutisch onderzoek (op verwijzing van uw arts), inclusief verslag voor u en uw (huis) arts

kinderoefentherapie

 behandeling voor Parkinson-patiënten binnen de werkwijze van het (multidisciplinaire) ParkinsonNet

 cursus ‘fit door goed bewegen’ voor groepen van max. 8 personen

inlooplessen ‘fit door goed bewegen‘ ook als nazorg na een reeks individuele sessies

 cursus NordicWalkingPlus voor groepen van max. 8

 sportmassage: massage zorgt voor een betere doorbloeding van de huid en de spieren. Dit bevordert ontspanning en herstel van vermoeide of overbelaste spieren. Sportmassage is geschikt voor pijn en stijfheid bij sportblessures of gewoon omdat u het prettig vindt.

er zijn 2 oefentherapeuten Cesar werkzaam, die ook Kinderoefentherapeut,  NordicWalking-instructeur en sportmasseur zijn.

De praktijk is gevestigd in een oude stadswijk op de grens van Regentesse - Zeeheldenkwartier – Duinoord en Centrum.

U vindt de praktijk op de 2e etage in het grote gebouw (met lift) de HOBbit.

Het gebouw staat vlakbij de Conradkade op de hoek van de Marnixstraat - Joseph Ledelstraat - Constant Rebequestraat

er zijn 2 behandelruimtes waarvan er één zo groot is dat er een groep van 8 á 10 mensen in kan oefenen en bewegen

de wachtruimte is gezellig en daar is altijd koffie/thee/limonade, informatie en lectuur.